Accompagnement parental
Séances individuelles
Un premier pas qui ne te coûte rien et te donne accès à des ressources inspirantes : t’inscrire à la newsletter !
Besoin d'être soutenue dans ta parentalité ?
Pour désamorcer ta colère, sortir de la culpabilité et de la frustration qui te paralysent ?
Pour relâcher la pression, alléger ta charge mentale et abandonner le mythe de la mère parfaite ?
Pour te reconnecter à ton intuition parentale et avoir confiance en tes choix de maman ?
Sans connaissance de soi, il n’y a pas de pensée correcte,
et ce que vous faites n’a pas de sens,
quelle que soit la noblesse de vos intentions.
Jiddu Krishnamurti
Le bonheur de ton enfant te tient à coeur
Quand on devient maman, on souhaite que son enfant devienne une personne bien dans sa peau, pleine de confiance en elle, empathique, capable d’être en lien avec les autres.
Tu peux mettre beaucoup d’énergie à répondre à ses besoins de base, à le réconforter, à lui donner des repères, à essayer de comprendre ce qui se passe dans sa tête au fil de son évolution.
Et comme tu as conscience que ton enfant apprend en t’observant, tu aspires à être un « bon » exemple.
Mais tu as tendance à t’oublier
Mais cela peut te conduire à t’oublier, à toujours faire passer tes besoins après ceux de ta famille.
Pleine de bonnes intentions (respecter la nature profonde de ton enfant, accueillir et accompagner ses émotions…), tu peux même dépasser tes limites.
Les attentes de la société – il faut être un « bon parent » – peuvent t’amener à ressentir de la culpabilité, de la frustration quand tu as l’impression de ne pas y arriver.
Tu ne vois plus tout le chemin que tu as parcouru depuis la naissance de ton enfant. Tu es focalisée sur tout ce qui te reste à faire, ce qui peut te conduire à l’épuisement. Je le sais, je suis passée par là.
Devenir parent, c’est l’occasion de couper
certaines traditions éducatives transmises
de génération en génération auxquelles
nous n’adhérons pas ou plus.
Emmanuelle Opezzo
Trouvons ensemble le juste milieu
Etre une maman consciente, c’est trouver le juste milieu.
C’est prendre soin de toi et de ton enfant de manière équilibrée.
C’est te reconnecter à ton intuition parentale. Tu sais, ta petite voix intérieure qui t’invite à trouver les réponses en toi et à écouter ton coeur.
C’est là que j’interviens.
Que dirais-tu d’apprivoiser tes peurs, tes croyances limitantes ? De prendre de la hauteur par rapport aux conseils inappropriés des autres ?
Je t’accompagne dans tes prises de conscience et te propose des pistes à explorer en douceur pour réajuster ta façon d’être avec ton enfant.
...avec un accompagnement personnalisé
Durée : 1 heure
En ligne ou téléphone
Tarif : 60 euros
Nos séances sur-mesure te permettront de :
• accueillir plus sereinement tes émotions et les siennes,
• développer ton écoute et ton attention,
• lâcher la comparaison et la performance pour gagner en sérénité,
• nourrir ta confiance en toi,
• te connecter à ton enfant pour l’aider à se construire tel qu’il est,
• décoder tes réactions disproportionnées,
• mieux comprendre certaines situations de ton quotidien pour les désamorcer…
Tu souhaites en savoir plus ? Prendre rendez-vous ?
Tu peux m’envoyer un mail.
Je te réponds dans les plus brefs délais.